بابەتەکان تەندروستی
ئەم 10 جۆرە ڤیتامینە ج سودێکیان بۆ ئافرەتان هەیە؟
خوێندنەوەى بابەت
مێژووی به‌سه‌رچوونی ده‌رمان، به‌هه‌ده‌ردانی پاره‌ی میلله‌ته‌؟؟!! یان ژیانێكی ته‌ندروسته‌؟؟!!
خوێندنەوەى بابەت
چیرۆكی خۆشه‌ویستی زانایان له‌ جیهانی زانستدا
خوێندنەوەى بابەت
بۆچى ناتوانیت سه‌ره‌تاكانى ته‌مه‌نى منداڵیت بیربكه‌وێته‌وه‌؟
خوێندنەوەى بابەت
سوودەكانی شوكولاتە
خوێندنەوەى بابەت
گرنکی و رۆڵ چونییەتی بەکارهێنانی کرێمی ژژە خۆر لە وەرزی هاویندا بۆ خۆ پاراستن لە شێرپەنجەی پێست
خوێندنەوەى بابەت
هۆكاره‌كانی سپی بوونی مووی سه‌ر و ڕێگاكانی چاره‌سه‌ر
خوێندنەوەى بابەت
خۆپاراستن باشتره‌ له‌ چاره‌سه‌ر ... چه‌ند پشكنینێكی گرنگی ته‌ندروستی هه‌موو پیاوێك پێویسته‌ به‌رده‌وام بیكات:
خوێندنەوەى بابەت
ئاگادارى به‌كارهێنانى قاپ و په‌رداخى سه‌فه‌رى به‌
خوێندنەوەى بابەت
سوربوونه‌وه‌ى سه‌ری ئه‌ندامه‌كانی زاووزێ نیشانه‌ى جۆرێكی نه‌خۆشی گواستراوى سێكسییه‌ ... پێویسته‌ سه‌ردانی پزیشك بكه‌یت.
خوێندنەوەى بابەت
چگه‌ره‌ى ئه‌له‌كترۆنی .... واز هێنان له‌ جگه‌ره‌ یان كاڵایه‌ك بۆ بازرگانی؟!
خوێندنەوەى بابەت
ره‌نگی ئه‌سلی قژ ج ره‌نگێكه‌ و هۆكاری سپی بوونی قژ له‌ گه‌نجییه‌تیدا جییه‌؟
خوێندنەوەى بابەت
به‌ كورتی .... دوو دڵى چییه‌؟! سه‌رچاوه‌ی له‌ كوێوه‌یه‌ و چاره‌سه‌رى چۆنه‌؟!
خوێندنەوەى بابەت
ته‌نها بۆ پیاوه‌كان ... ده‌ سیفه‌ت كه‌ زۆربه‌ی ئافره‌تان به‌ دوایدا ده‌گه‌رێن له‌ پیاوه‌كان و زۆر پێی خۆشحاڵ ده‌بن:
خوێندنەوەى بابەت
هەرچی و پەرچی
خوێندنەوەى بابەت
له‌ كاتی هه‌بوونی ئازارى گه‌ده‌ (مه‌عیده‌) جیبكرێت؟!
خوێندنەوەى بابەت
ده‌رمان جییه‌ ...؟! بۆجی پێی ده‌وترێت ژه‌هرى بكوژ؟ و چۆن به‌ باشترین شێوه‌ به‌كارده‌هێنرێت؟!
خوێندنەوەى بابەت
ئه‌و نه‌خۆشیانه‌ى كه‌ توشى ژنى سكپڕده‌بن
خوێندنەوەى بابەت
ئاماده‌ كردنى نه‌خۆش بۆ نه‌شته‌رگه‌رى
خوێندنەوەى بابەت
نـه‌خـۆش ...كێیه‌ و پێویسته‌ چۆن مامه‌ڵه‌ى له‌گه‌ڵ بكرێت ...؟!
خوێندنەوەى بابەت
ڤیتامین (دی) چییه‌ و چ رێژه‌یه‌كی پێویسته‌ بۆ له‌ش ...؟!
خوێندنەوەى بابەت
له‌ توێژینه‌وه‌یه‌كی تازه‌دا ... شیرى دایك منداڵ له‌ نه‌خۆشیه‌كانى سنگ و هه‌ڵاوسانى ده‌پارێزێت
خوێندنەوەى بابەت
رژێنه‌رى ده‌ره‌قی ... ئه‌گه‌ر زیاد بێت و ئه‌گه‌ر كه‌م بێت جی رووده‌دات ...؟!!
خوێندنەوەى بابەت
كلۆر
خوێندنەوەى بابەت
تەندروستی و ئایین
خوێندنەوەى بابەت
دڵه‌ڕاوكێ له‌كاتى كاركردن ده‌بێته‌ هۆى به‌رزبوونه‌وه‌ى په‌ستانى خوێن
خوێندنەوەى بابەت
دایتێكى تایبه‌ت بۆ به‌رگریكردنی خه‌مۆكی
خوێندنەوەى بابەت
روناكى هه‌ستێكى خۆشیت پێ ده‌به‌خشێت
خوێندنەوەى بابەت
چه‌ند ئامۆژگارى و راهێنانێك بۆ كه‌مكردنه‌وه‌ى لۆچى ده‌موچاو!!!
خوێندنەوەى بابەت
خۆت پزیشكی خۆت به‌
خوێندنەوەى بابەت

Copyright © 2016 OZONE MAGAZINE - All Rights Reserved